1. Aumenta la fuerza y la potencia muscular
La creatina ayuda a producir más energía durante ejercicios de alta intensidad, permitiéndote levantar más peso, realizar más repeticiones y mejorar tu rendimiento deportivo.
2. Favorece el crecimiento muscular
Al mejorar el rendimiento en los entrenamientos y aumentar la hidratación intracelular del músculo, contribuye al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.
3. Mejora la recuperación
Puede ayudar a reducir el daño muscular y la fatiga después del ejercicio intenso, favoreciendo una recuperación más eficiente entre sesiones de entrenamiento.
4. Apoya la función cognitiva
La creatina no solo beneficia los músculos; también participa en la producción de energía cerebral, ayudando a mantener el rendimiento mental, la concentración y la memoria, especialmente en períodos de alta exigencia.
1. Tomar 1 dosis al día, preferiblemente con agua o su bebida favorita.
2. Mejor momento para tomarlo: Para obtener resultados óptimos, consuma el suplemento por la mañana con el estómago vacío o según lo indique su profesional de la salud.
3. Lea siempre la etiqueta del producto para obtener instrucciones específicas y consulte a su médico si está embarazada, en período de lactancia o tomando medicamentos.
- L- Arginina
- L- Glicina
- L- Metionina (creatina monohidrato)
- Isomaltulosa
- Banano en polvo
- Benzoato de sodio
- Cafeína (1mg/ 6,1 g)
